ダイエットのやりすぎで太れなくなりました

ダイエットは簡単だったんだけど、痩せ過ぎてしまい今ではガリガリに・・・。痩せようと思っていたのに、今度は太ろうと思っているなんてあの時は考えもしませんでした。太れない事について相談できる人もいないし、むしろ何で太れないの...
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ただひたすら伊能忠敬のような足取りで

私はこれまでに、置き換えダイエットやフルグラ、サプリメント、ときに筋トレ…と10?20代の子がよくやるような簡単でなおかつお金のかからないようなダイエット方法ばかりを取り入れていろんなことをやってみました。
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痩せるために必要なこと

今日は、私が考える、痩せるために必要なことについて色々と書いていきたいと思います。 痩せるために必要なことってたくさんあると思うんですけど、私はこれだけは絶対に守らないと思っているんです。それをこの場でまとめて書いていき...
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