野菜の酵素で美肌を期待して1日にサラダボウルに必ず生野菜のサラダを作り食べました。最初はあまり効果ないなー、生野菜を使ったサラダは同じような物になってしまい飽きてきました。飽きてきて止めよっかなぁ、

なんて考えていた矢先、周りには「痩せたみたいだ」とか「顔色いいね」なんてたくさんイイ事を言われるようになってウキウキして再熱しまして、頑張って続けることにしました。酵素の効き目ないなあと感じてもすぐにやめてはいけません。以外と周りの人たちがほんの少しの小さな変化に気付いているかもしれないのです。

先ほどサラダは同じようなものでつまらなくなったとかんじ始めた時、周りに褒められ励まされ応援され、やる気が断然出てきました。そして飽きないよう酵素の多い野菜のレシピや生野菜を使った新しいレシピの種類が少しずつ増えたいき、結果期待していた美肌効果だけでなく頑張ったぶんのお料理レシピが増え、太りにくくなったように感じました。一石二鳥どころか、一石三鳥ですね。もちろん頑張った甲斐はありました。

最後に酵素は何故いいのか何処がいい思うかですが、経験上では美肌に良い結果を期待したのは間違いないように思います。酵素を使う人の個体差と言うものは出てきますが、私の場合は酵素を使う事でダイエット、美容、お料理のスキルアップなど、直接的にも間接的にも向上できたと思うので良いなと感じました。期待した以上に良かったです。

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